Visita dietologica

Alimentazione: cosa mangiare in estate

Anche in estate occorre prestare attenzione alla propria alimentazione. Il caldo, infatti, in alcune persone...

Vitamina C: a cosa serve e in quali alimenti si trova

La vitamina C (acido ascorbico) è contenuta in molti alimenti freschi e sebbene sia comunemente associata...

Pancia gonfia: cosa mangiare durante le feste

Il gonfiore addominale è un disturbo molto comune, provocato da una molteplicità di fattori, come...

BMI: come si calcola l’indice di massa corporea

Il BMI o indice di massa corporea (sigla di Body Mass Index) è un valore...