“Emozioni e cibo. Come stress ed emotività influenzano l’appetito“. È questo il titolo del terzo incontro del ciclo “InFORMA Salute“, che si terrà mercoledì primo luglio in collaborazione con gli specialisti di Humanitas Mater Domini, nell’ambito de “l’Ariston Urban Center apre la sera”. La partecipazione è libera e aperta a tutta la cittadinanza.
Quali argomenti saranno affrontati durante l’appuntamento di mercoledì?
Lo stress condiziona le nostre scelte alimentari? È vero che spesso chi si sente stressato o sta vivendo un periodo intenso di emozioni mangia in modo disordinato, vorace e salta i pasti? La dietologa Laura Carabelli e la psicologa Pamela Franchi indagheranno il complesso rapporto tra emotività e alimentazione mercoledì primo luglio. Nello specifico, la psicologa dott.ssa Franchi chiarirà come emozioni e stati d’animo influenzino le scelte alimentari, accennando ai principali disturbi del comportamento alimentare in un’ottica psicosomatica, e la dietologa Carabelli illustrerà il valore del “cibo come cura“. Già Ippocrate, considerato il padre della medicina, insegnò: “Fa’ che il cibo sia la tua medicina e la tua medicina sia il cibo”. Il cibo viene così ad essere nutrimento per mente e corpo e la dieta diventa il mezzo per stare bene con se stessi.
L’appuntamento è fissato per mercoledì primo luglio, alle 20.45 presso l’Ariston – Lainate Urban Center, largo Vittorio Veneto 17/21 (Lainate, Milano).
Per approfondimenti e per scaricare l’intero programma di “InFORMA Salute”, visita il sito www.materdomini.it.
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